2021-02-15 430 0

　当然可以，华翎钢管舞推广的是一项大众健身运动的专业钢管舞，华翎钢管舞培训学校针对零基础教学，采用双班授循环授课(初、高)级班的，在校学员百分之九十五以前都是没有基础的，而且钢管舞和其他的舞蹈不同，自由性很强，每个舞蹈动作都是独立的，我们的...

2021-02-15 466 0

来自悉尼的Deb Roach天生失去左臂，钢管舞上的成功让她自信心大增。除了Deb，以往国际间亦曾出现失聪、失明、独脚等钢管舞者。　　据香港明报报道，随着音乐，她如灵蛇般缠着钢管舞动身体，翻滚、旋转，但支撑她完成所有动作的，只有右臂。　　她...

2021-02-15 430 0

当蔡依林大秀钢管舞为《特务J》专辑宣传时，当麦当娜将钢管舞搬上演唱会舞台接受粉丝的万千宠爱时，你是否也对钢管舞动心了呢。心动不如行动，今天运动达人的主人公付瑶会告诉你钢管舞带给她的不仅是姣好的身材，自信的眼神，更是越跳越上瘾的执着。　　健康...

2021-02-15 370 0

中国钢管舞锦标赛暨钢管舞世锦赛中国赛启动消息发布后，迎来了目前国内较大钢管舞练习者六零后阿姨，阿姨名叫时晓红，练习钢管舞两年多，她用自己不老容颜和柔美身段再次证明钢管舞的魅力，她说钢管舞是一项很棒的健身项目，并且自己将参与到即将开始的中国钢...

2021-02-15 450 0

对很多都市白领女性来说，她们越来越需要一个塑身和释压的机会。瑜伽、拉丁、舍宾、肚皮舞等都是不错的选择，不过，这些已经不是较时尚的选择，在全国各地，钢管舞成为不少白领女性青睐的减压方式。　　钢管舞是非常耗费体力的，一段十分钟的钢管舞燃烧的热量...

2021-02-15 400 0

高跟鞋或者靴子： 12cm的高跟是你想勾住钢管所必需选择的，也可以选择透明、绑带高跟鞋或者马靴，只要不遮到大腿部分就好，可以让膝盖自由伸展。穿靴子是为了保护你的双脚不疼，因为脚上没有的脂肪，初学者擦在钢管脚上会疼。专家建议也可以穿厚底的高跟...

2021-02-15 407 0

在不少人的印象中，钢管舞是欧美色情场所仅供成人欣赏的一种娱乐活动，其实不然，这种舞蹈较近已成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。　　象娜塔利-波特曼、卡门-伊雷察和凯特-摩斯等性感女星，都已经加入到钢管舞的舞者行列，以求保持自己的身材苗条。...

2021-02-15 382 0

近年来，钢管舞在美国已经成为越来越多人喜爱的时尚健身方式，教授钢管舞的培训班和俱乐部应运而生，并且受到了众多女性、甚至男性的青睐。　　这里是位于美国加利福尼亚州洛杉矶西好莱坞的一家钢管舞俱乐部。教室里，一群年龄、身高、体型各不相同的女性正围...

2021-02-15 363 0

戏中舞娘范冰冰。范冰冰饰演的农村女大学生跟着徐子珊饰演的海归女郎学跳钢管舞。尽管在之前的聊天中，范冰冰表示钢管舞是在继瑜伽之后，开始在都市白领中流行起来的一种运动健身舞蹈。但在实际拍摄时，还是显得有些羞涩。...

2021-02-15 382 0

数以百计的妇女来到了一向被视为男人乐园的钢管舞俱乐部。这些人当中包括26岁的管理顾问吉恩-克劳斯克、39岁的私人助理卡特加-卡皮宁和30岁的剧场看护等。　　这种较新的健身时尚运动曾经帮助过象凯特-莫斯这样的明星，她以全新的形象出现在较新的白...