首先是以什么为目的,有些人是为了减肥修身,有的人是兴趣爱好,有的人是想从事这个行业。目的的不同决定了一个学习心态,以及针对不同学习目的好选择一个适合的班级。珠海舞蹈培训建议选班级的时候可以去一些舞蹈培训中心去试听课程,了解下课程细节,看一下环境及教学质量,感受下珠海钢管舞教练的授课氛围。有些以减肥为目的的学员在学习珠海钢管舞期间较好不要吃减肥药,要注意好补充身体需要的水分,按时吃饭,避免在练习过程中体力不支损伤身体,也不要在练习过后暴饮暴食。每天要合理安排练习时间,负荷练习体力透支会适得其反,每天将练习时间控制在3~4个小时即可,不要急于求成。在练习上管动作时,珠海舞蹈培训建议在教练看护的情况下进行,没有十足把握不要单独尝试,以免出现意外。
珠海舞蹈培训还提醒大家几点:1.切忌酒后练习,禁止吃完饭后立即练习。2.不要在疲惫的情况下练习钢管舞。3.要保证穿着有利于完成相关动作。
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